Monday, June 27, 2005
Sunday, June 26, 2005
Thursday, June 23, 2005
It looks crazy, take a look --> http://www.superdairyboy.com/Videos/gateskate/gateskate_300k.wmv
Tuesday, June 14, 2005
Anh em VKISC chuẩn bị tinh thần ra sông Hàn biểu diễn quả này nhé, kà kà kà:
http://www.askaboutskating.com/forum/viewtopic.php?t=1910
http://www.skate-fotos.de/2005/riverjump/index.htm
http://www.askaboutskating.com/forum/viewtopic.php?t=1910
http://www.skate-fotos.de/2005/riverjump/index.htm
Loáng thoáng Việt nam :D
It's hard to find a topic that says about Inline-Skating in Vietnam :( :
So why don't we make this site a Inline-Skate site for Vietnamese? And add our link to Universkate. VKISCers?
So why don't we make this site a Inline-Skate site for Vietnamese? And add our link to Universkate. VKISCers?
Monday, June 13, 2005
Inline Skate Update
Hey VKISCers, last weekend we started to learn the ONE-CONE move - really nice slalom. This weekend we will continue to practise this, please download the detail lesson from here.
Regards,
Regards,
Wednesday, June 08, 2005
Chạy marathon
(Topic này được đưa lên trên để tiện theo dõi, những bài mới ở bên dưới topic này)
Để tăng cường thể chất và khả năng cân bằng, mọi người nên luyện tập bằng cách chạy marathon. Hiện tại có 2 đường chạy Béo Đo Đường và Mơ Muối. Chúng ta có thể thay đổi luân phiên giữa các đường chạy tuỳ theo ngẫu hứng của VKISC.
Đường chạy Béo Đo Đường:
Đường chạy Mơ Muối:
Để chạy marathon, mọi người cần chuẩn bị:
Nhật ký VKISC Marathon:
Về thời gian và đường chạy thì sẽ linh hoạt và hoàn thiện dần dần để sao cho có nhiều người tham gia nhất. Mọi người cứ cho ý kiến nhé.
Hi vọng chúng ta có thể duy trì được thói quen này.
Chúc vui vẻ.
Để tăng cường thể chất và khả năng cân bằng, mọi người nên luyện tập bằng cách chạy marathon. Hiện tại có 2 đường chạy Béo Đo Đường và Mơ Muối. Chúng ta có thể thay đổi luân phiên giữa các đường chạy tuỳ theo ngẫu hứng của VKISC.
Đường chạy Béo Đo Đường:
- Xuất phát: trạm Yatap (hoặc Migeum nếu sung)
- Đích đến: trạm Sinchon (hoặc Olympic Park nếu sung).
- Khoảng cách: từ 20km đến 30km tuy theo lựa chọn xuất phát và đích đến.
- Thời lượng dự kiến: 2h - 4h.
- Đặc điểm: cảnh đẹp, thoáng mát, hữu tình.
- Thời gian: tuỳ theo biểu quyết của nhóm.
Đường chạy Mơ Muối:
- Xuất phát: đường chạy này có 2 trạm, bắt đầu từ trạm Beokjeong. Trạm SamSung là trạm chuyển tiếp. Nếu ai muốn tập luyện đường dài hơn thì có thể bắt đầu từ trạm Beokjeong và tất nhiên giờ giấc xuất phát từ 2 trạm sẽ khác nhau sao cho tại SamSung thì VKISC hợp nhất và cùng tiến về đích đến.
- Đích đến: Yoido.
- Khoảng cách: chờ giám định.
- Thời lượng dự kiến: chờ giám định.
- Đặc điểm: chờ giám định.
- Thời gian: tuỳ theo biểu quyết của nhóm.
Để chạy marathon, mọi người cần chuẩn bị:
- Tư thế, động tác chạy cho đúng thì mới có hiệu quả.
- Nước uống
- Thức ăn trưa.
- Đồ bảo hộ.
- Kính mát.
- ...
Nhật ký VKISC Marathon:
- 2005/05/28: Bee lần đầu tiên thăm dò đường chạy từ Yatap về Olympic Park. Bị lạc ở khu vực Sport Complex. Hỏi thăm đường thì bị chỉ đi lung tung. Cuối cùng cũng đến được ga tàu điện và tiến về Olympic Park. Chiều dài khoảng 21km trong vòng 3h. Mệt bà cố!
- 2005/06/11: Bee lại một mình một ngựa tự Yatap lủi về Olympic Park. Lần này cố gắng đến được ga Sincheon rồi nhảy lên Subway tới Olympic Park. Chiều dài khoảng 22km trong vòng 2h30.
- 2005/06/18: Bee và Béo chạy từ Migeum đến Sincheon. Chiều dài khoảng 28km trong vòng 3h30p. Béo va chạm với một xe đạp và đo đường nên đường chạy này mang tên Béo Đo Đường từ đó. Có người chạy cùng thì đường bỗng ngắn lại nhiều!
- 2005/06/25: Rắn, Robin và Bee thực hiện đường chạy Béo Đo Đường từ Yatap đến thẳng Olympic Park. Chiều dài khoảng 25km trong vòng 3h. Dự kiến có cả Lúa Già và Béo cùng tham gia nhưng Béo chân vẫn còn đau còn Lúa Già đi thẩm mĩ viện không về kịp.
- ...
Về thời gian và đường chạy thì sẽ linh hoạt và hoàn thiện dần dần để sao cho có nhiều người tham gia nhất. Mọi người cứ cho ý kiến nhé.
Hi vọng chúng ta có thể duy trì được thói quen này.
Chúc vui vẻ.
Tuesday, June 07, 2005
Monday, June 06, 2005
Friday, June 03, 2005
Wednesday, June 01, 2005
Sokcho Tour 2.0 Final Release
Rất hấp dẫn!!! Đây là bãi biển đẹp vào loại nhất Hàn quốc, nghe quảng cáo rất nhiều, là vùng biển phía Đông Hàn, rộng hơn 100km2.
Ngoài ra còn có National Park với đủ các thắng cảnh núi non, suối, thung lũng và nơi để cắm trại....
0. Thành viên
4. Điện thoại liên lạc:
8. Phụ lục
LET'S GO and ENJOY...
Ngoài ra còn có National Park với đủ các thắng cảnh núi non, suối, thung lũng và nơi để cắm trại....
0. Thành viên
- Nam + Luyến
- Long
- Trường
- Đạt
- Văn
- Thu
- Tuấn Non-Béo
- Bảo
- Ngày đi: 9h sáng thứ 7 ngày 4/6/2005 tại Express Bus Terminal Station, Line 3 giao Line 7, Gate 1.
- Ngày về: ko hẹn ngày về.
- Thứ 7: Đi từ Seoul -> Sokcho -> Nghỉ ngơi, ăn uống, tìm hiểu -> Xe đạp + Inline Skate + Ngắm cảnh -> Tắm biển (nếu thời tiết đủ nóng) -> Ra đảo + các trò chơi biển (diving, fishing, ...) -> ăn tối -> giao lưu sinh hoạt -> cắm trại bãi biển (nếu được) -> về Min Pak (nếu ko cắm trại được) -> ngủ thân mật.
- Chủ Nhật: dậy sớm, SUPPORTER phải chuẩn bị đầy đủ nước, thức anh nhanh -> lên đường đến SorakSan -> leo núi -> 비룡폭포 (thác) -> 울산, 흔들 (đá) -> sông 금강 -> đài quan sát -> chùa 신흥 -> ... -> camping site (nếu được) -> trở về MinPak (nếu ko cắm trại được) -> ngủ thân mật.
- Thứ 2: CN sẽ bàn kế hoạch cho thứ 2, dự trù để làm những gì chưa làm được hoặc những sự kiện nảy sinh -> chia tay ôm hôn thắm thiết -> ai về ổ nấy.
- TRACKER: Trường, Luyến, Bảo (tìm đường đi, tìm nơi vui chơi, tìm phương tiện đi).
- BANKER: Văn (thu chi mọi thứ).
- SUPPORTER: Đạt, Nam, Long, Thu, Tuấn Non-Béo (lo hậu cần ăn uống, nghỉ ngơi và lo cho toàn nhóm). Nếu có thêm người sẽ cho vào nhóm này.
4. Điện thoại liên lạc:
- Nam: 010 3184 6988
- Luyến:
- Trường: 010-6871-1015
- Văn: 010-8699-1659
- Đạt: 010-9698-3397
- Du ngoạn, thám hiểm, khám phá
- Leo núi
- Tắm biển
- Inline Skate + Xe đạp
- Bóng chuyền bãi biển, bóng đá bãi biển, bóng.... bầu dục bãi biển.
- Camping.
- Ngủ thân mật.
- ++
- Đồ cá nhân
- Đồ leo núi (đừng có mà mặc váy và mang giày cao gót thì chỉ có nước khóc ròng).
- Đồ bơi.
- Đồ chơi thể thao.
- Inline Skate (ai ko có có thể đến đó thuê xe đạp - nếu có - thì cũng lãng mạn lắm).
- Máy ảnh, máy quay phim, máy...
- ++
8. Phụ lục
- Em Thu từ Kongju sẽ lên Seoul vào tối thứ 6 (3/6/2005). Đạt, Văn, Bảo sẽ ra đón ở bến xe và đưa về dinh... của Đạt già... kekeke... (hồi sau sẽ rõ). Trường, Đạt, Bảo, Văn sẽ ngủ thân mật. Ko biết Long sẽ ở đâu? :)
- Chưa ai có kinh nghiệm chỗ đó ngoài em Luyến đã đi 2 lần (nhưng cũng ko biết gì ráo). Cho nên chuyến đi này là chuyến đi bụi, no schedule, no guarantee, có khi phải ngủ bờ ngủ bụi. Tuy nhiên đây là cơ hội tốt để khám phá. Hơn nữa, các chàng trai có thêm cơ hội gặp gỡ các cô gái, còn các cô gái có cơ hội để khoẻ sắc trước thiên nhiên, trước biển.
- Ai biết trò chơi tập thể gì vui, đơn giản trên bãi biển thì chuẩn bị cho bà con tham gia nhé.
- 9:00 01/06/2005: Nhóm TRACKER đang tiến hành tìm hiểu đia thế, bản đồ, phương tiện, thời gian. BANKER nếu thấy cần thiết thì cứ tiến hành. SUPPORTER nên thảo luận cũng là vừa!
- 10:00 01/06/2005: TRACKER update thông tin về thời gian và địa điểm xuất phát.
- 11:30 01/06/2005: Thông báo một số thành viên rục rịch cục cựa.
- 10:23 02/06/2005: Nâng cấp lên version 1.4 Beta bộ khung hành trình. Bộ khung hành trình này là luôn có thể thay đổi... hehehe. SUPPORTER nên chú ý và chuẩn bị tốt nhé.
- 9:23 03/06/2005: Nâng cấp lên version 1.5 cung cấp thời gian và địa điểm xuất phát. Mọi người tập trung đúng giờ nhé!
- 17:10 03/06/2005: Final release 2.0! Chu y dung gio!
LET'S GO and ENJOY...